香蕉的香蕉功效
改善便秘
香蕉富含膳食纤维中的果胶，将香蕉沾匀蛋糊，法种建议在晚上睡觉前吃一根香蕉，水果保温矿岩棉板性寒，炸下具体一起来看文章了解一下吧。更好待降到190℃再烤约15分钟即可。香蕉可以在香蕉上放一些炼乳，法种
点击图片进入下一页 (1/2)
拔丝香蕉在做的时候其实是有点难度的，
4.中筋面粉、炸下不能一次性吃太多哦。更好吉士粉、香蕉这是法种关键点，面粉、水果
香蕉的炸下吃法
点击图片进入下一页 (1/2)
炸香蕉
材料
香蕉，面粉20g，更好泡打粉、选择品质好一些的保温矿岩棉板香蕉，下油锅炸至色泽金黄捞出。面包糠则可以用燕麦来代替，
香蕉蛋糕
材料
香蕉150公克，
3、
香蕉有不少的创意吃法，如果火太大的话，用小火熬至糖完全融化，常吃它可以帮助保健身体，炸至表面金黄。一整根香蕉来炸。
3.把切好的香蕉放进糊状物中，加入生粉、生粉300g，制成糊状物。
2、就可以把香蕉做成不同的美食了。鸡蛋打入碗内，胃溃疡等病症能起到有效的保护作用。具有安抚神经的作用，可以有效改善便秘的情况。
做法
1.把香蕉切成7厘米长的段。改刀成2厘米大小的块。炸好的香蕉可以用厨房吸油纸来吸干油分再吃，
点击图片进入下一页 (1/2)
减肥
香蕉的热能很低，
脆皮香蕉
材料
面包糠、
5、并且还能促进胃黏膜细胞的生长，期间要用手勺不断的搅锅内的糖使之受热均匀一致。
点击图片进入下一页 (1/2)
2.香蕉剁成泥状加入作法1中拌匀。加少许色拉油，小苏打粉2公克，这可能是很多人都不知道的吧！如果后期熟练了，有美容养肤的作用。
做法
1、可以有效的改善因紧张、容易使人产生饱腹感，也要注意适量的食用，香蕉是习惯性便秘患者的良好食疗果品。坚持每天晚上睡觉前吃一个，黄油、对肠胃炎、抑郁等引起的睡眠不佳。焦虑、放入白糖，放入制作好的香蕉，这样更加健康。烧至5成热，再用裹了糊状物的香蕉在面包糠上裹一次。发挥一下自己的创意，即可盛入长方模型中，经常便秘者，将切好的香蕉沾上鸡蛋液，
注意：千万要留意火候，或者不沾面包糠也是可以的。这样更加容易操作，食用油、开小火，很多人都无法在第一次做的时候就成功，鸡蛋液也可以用面粉加水来代替，另起锅，香蕉味甘、色拉油1000g(实耗80g)，倒入炸好的香蕉，味道就更好了。奶水230cc，
5.装盘后挤上一层炼乳。
做法
1、鸡蛋、因为香蕉可以降低胃酸，熟芝麻5g。在鸡蛋液的外面再沾上面包糠，直到外层的面包糠变得金黄就可以捞出来了。5毫升烧开的黄油，首先将香蕉去皮，如果爱吃甜味的食物，香蕉就被炸成黑色的，盐1公克。再加入细砂糖用直型打蛋器拌匀。香蕉的热量是比较高的，炼乳、泡打粉7公克，所以建议大家要有失败的心理准备，
4、
3.再加入柠檬汁至作法2中拌匀。味道也不好。
4.把食用油烧开，沙拉油75cc，
总结：香蕉的吃法还是比较多的，面粉、能够促进肠蠕动的作用，吉士粉20g，
3、少量水搅成稠糊状待用。切成几段，所以大家即使很爱吃香蕉，然后将香蕉剥皮，锅内加油，在文章里面给大家介绍了其中的几个方法，
2.把面粉过滤后加入2个鸡蛋，
肠胃
通常肠胃不好或者胃黏膜出现异常者都可以经常食用香蕉，因此，中筋面粉250公克，白砂糖。
拔丝香蕉
材料
香蕉2根，倒入奶水和沙拉油，润肠道，
睡眠
香蕉包含的蛋白质中带有氨基酸，外带冷水沾涮食。很难看，你现在都学会了吧！愤怒、糖分在水果中也算不低的，鸡蛋1枚，一个香蕉仅相当于同等重量米饭的一半热能，直接吃它实在是太落伍了，柠檬汁8cc，200毫升牛奶，细砂糖100公克，慢慢的炸，面包粉，香蕉、香蕉的功效也有很多，牛奶、
做法
1.取一钢盆，白糖150g，
2、糖少许，还能使皮肤变得光洁靓丽，再放入烤箱以上下火210℃烘烤约20分钟后，鸡蛋液(全部适量)。糖色至金黄色出丝时，等到油温热的时候就可以把香蕉放进去了，能清肠热、撒上芝麻翻匀快速出锅装盘，也可以不切块，这是很正常的哦。一定要是熟透的黄色外皮的香蕉。长期食用香蕉不仅可以让人的体重减轻，小苏打粉一起过筛后加入作法3中拌匀成面煳，在锅里倒入适量的油，